Mon approche

De nature gourmande, passionnée de cuisine et aimant la convivialité, je souhaite partager avec mes patients le plaisir de l'alimentation. Eh oui, se faire plaisir et manger sainement peuvent être compatible ! Il n'y a aucun interdit (sauf si nécessité médicale) et aucun régime restrictif ! J'ai pour principal objectif de faire disparaître ces stéréotypes sur tous les régimes restrictifs que vous pouvez trouver sur les réseaux et détruire les images de la société pouvant apporter frustration, carences, effet yo-yo, isolement sociale, baisse de l'estime de soi et j'en passe.

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Mon approche se fera dans la la bonne humeur, l'écoute et le respect mutuel. J'attends de la part de mes patients un réel engagement dans leur démarche ainsi qu'une sincère motivation à changer ses habitudes de vie. Bien évidemment je serais votre pilier pour vous remotiver ou vous aider dans les moments compliqués car le bien-être psychologique fait partie intégrante du suivi.

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Je serais également présente pour vous apprendre à équilibrer votre alimentation tout au long de votre vie, à connaître votre corps, vos besoins grâce à un accompagnement personnalisé. M'adapter à votre travail, votre sport, votre sommeil, votre famille, vos goûts alimentaires, font partie de mon travail. 

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Venir voir une diététicienne ne doit pas être une source d'angoisse mais au contraire une source de motivation et de conseils à mettre en place au quotidien.

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En espérant vous rencontrer très prochainement ! 

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